Cara Penyajian ASIP

Setelah kita membahas cara menyimpan ASIP.. Sekarang kita bahas yukkk gimana sih cara menyajikannya!!!

Biasanya pertanyaan yg umumnya muncul:

• Apakah ASIPnya harus dihangatkan? caranya gimana sih? Apa dididihkan? Dimasukin ke microwave bisa gak yaa? Atau cukup direndam air panas aja?
• Trus ASIP beku gimana donk? Apa direndam pas lagi beku bekunya? Atau dicairkan dulu? Gimana caranya biar aman?

Bingung kannnn??

Sebenarnya cara menyajikan ASIP tuh gampang mom.. Yang penting dicatat bahwa HINDARI PERUBAHAN SUHU YANG DRASTIS TERHADAP ASIP.. Intinya itu..

Dibawah ini langkah-langkah yang biasa saya lakukan dirumah:

• Turunkan ASIP beku ke chiller kira2 12 jam sblm akan disajikan.. Kenapa? Supaya ASIP bs mencair dlm suhu dingin.. Jadi misalnya besok mommies mau masuk kantor, ASIPnya bs diturunkan ke chiller sejak malam sblm tidur.. Insya Allah besok paginya udah cair.. ASIP yg udah mencair sempurna 100% (udah ga ada titik beku) bisa bertahan maksimal 1x24 jam di refrigerator.. Jd jgn dihitung sjak diturunkan ke kulkas refrigerator yaaa... Jadi klo misal ASIPnya mencair sempurna pd pukul 6 pagi.. maka ASIPnya msh layak dikonsumsi smpe jam 6 pagi besoknya..
• Begitu ASIP udah mencair.. tuang secukupnya ke media penyajian ASIP (Misal Cup Feeder atau Botol Dot) sesuai kemampuan minum bayi.. sisanya simpan dalam kulkas lagi.. Soalnya klo disisakan bayi hanya bs bertahan maksimal 1 jam aja krn udah kena air liur bayi..
• Diamkan ASIP di suhu ruang sekitar 10 menit spy menghilangkan sdikit suhu dingin dari kulkasnya
• Rendam dgn air hangat kuku kira2 40 dercel.. Atau ada yang pake warmer atau penghangat susu jg bisa, asal disetel cukup smpe 40 dercel aja..

Big NO to ASIP:

• Jangan dipanaskan
• Jangan direndam pake air panas
• Jangan dipanaskan di microwave
• Jangan dikocok, cukup digoyang pelan memutar saat mengaduk ASIP
• Jangan dipanaskan berulang ulang krn perubahan suhu dapat merusak kualitas ASIP

Jika ASIP sudah dihangatkan dan belum diminum bayi atau belum kena air liur bayi, ASIP bisa bertahan maksimal 4 jam..

Untuk sisa ASIP yg udah diminum bayi, masih bisa dikonsumsi maksimal 1 jam..

Mudah-mudahan notes ini bermanfaat buat mommies smua menuju ASI EKSKLUSIF sampe 2 tahun yaaa.. SMANGAD!!!

GO ASI..!!!

Regards,

Lilis Bunda Dzaky